Go ahead

ahead・・・「前進する」

go ahead・・・「どうぞお先に」と道を譲るとき＝相手に何かを勧めるとき

please go ahead・・・更に丁寧な言い方である。

こんな使い方もできる

Go ahead with work・・・

「この仕事をどんどん進めなさい！」